معلومات عن وقت شرب الماء

ُالوقت المناسب لشرب الماء ُُ
سوف يضاعف فوائده على جسم الانسان..
*كاستين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم,,
يساعد على تنشيط الدوره الدمويه..
*كاسه من الماء قبل الوجبه بنصف ساعه,,
يساعدعلى هضم الطعام..
*كاسه من الماء قبل الاستحمام,,
يساعد على خفض ضغط الدم..
*كاسه من الماء قبل النوم,,
يجنب السكته او النوبات القلبيه..
اتمنى الاستفاده من هالمعلومات

عاشت الأيادي على المعلومات المفيده

تحياااااتي
زيكوووو

يسلمو ع المرور يازيكو

عاشت الايادي تحياتي الج

عاشت الايادي ع الموضوع الجميل

مع تحياتي

سمسم البهادلي

» معلومات عامة
» خطورة شرب الماء الحار بعد البنادول
» فوائد شرب الماء على معدة خالية
» هل تعلم ما هي الفوائد الصحيه لشرب الماء عند الاستيقاض من النوم؟؟؟
» معلومات غريبه جدا جدا